مشاهدة : 667
النتائج 1 إلى 3 من 3

أسباب غازات البطن وطرق تلافيها

أسباب غازات البطن وطرق تلافيها ان يمكن ان نلخصها فيما يلى ابتلاع الهواء مع سرعة ... العياده الطبيه الصحه دواء وعلاج الامراض بشتى انواعها وصفات طبيه لعلاج الامراض معالجة اصعب الامراض بدون مستشفيات
  1. #1
    omar1999911 غير متصل يطلع بدون استئذان
    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    المشاركات
    337



    ان يمكن ان نلخصها فيما يلى
    ابتلاع الهواء مع سرعة الاكل.
    الافراط في تناول الطعام.
    الاطعمة المحتوية على توابل حارقة.
    تناول الاطعمة الفاسدة.
    شرب الماء خلال تناول الطعام.
    تناول المشروبات الغازية.
    تناول في حالة التعب او التوتر العاطفى.
    تناول التي لم تهضم جيدا وتخلف وراءها البقايا التي تختمر مثل البصل والفول والملفوف الكرنب).
    تناول بعض المشروبات المحتوية على الخميرة.
    كثرة تناول الحليب ومشتقاته كالاجبان والالبان.
    كثرة تناول مثل الحبوب والخضروات.
    و
    الاعتدال في الاكل لان الاسراف في الاكل يزيد من لانه يلاقى جهدا مضاعفا من الجهاز المرهق.
    تحاشى الماكولات التي تربك الهضم مثل البقوليات والخضروات النيئة مع التقليل من البروتينات وخاصة البيض في الحالات المصحوبة بغازات عفنة.
    عدم الافراط في شرب السوائل وخصوصا .
    الرياضة للجسم عامة ولعضلات البطن بصفة خاصة.
    تجنب استعمال الملينات لانها تسبب مع طول استعمالها ارتخاء في عضلات الامعاء.
    وهناك اعشاب لعلاج الغازات نذكر منها:
    (1 الينسون:
    من المعروف ان تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من وتوضع في ماء مغلى لمدة 5 دقائق مع اغلاق الغطاء ثم تشرب بعد الاكل.
    (2 :
    يستعمل منه ازهاره الصفراء اللون حيث تعتبر طاردة للغازات ومهضومة وفاتحة للشهية وضد المغص.




    Hsfhf yh.hj hgf'k ,'vr jghtdih

    من مواضيع omar1999911 :


  2. #2
    tealab غير متصل جاي معه ملفه
    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    المشاركات
    1
    موضوع شيق وواقعي الكثيرين يعانون منه الف شكر لك اسمح لي ان اضيف مادة الكمون وبنفس طريقة تحضير اليانسون لكن الكمون لايسبب النعاس و قلة التركيز يمكن تناوله بعد الانتهاء من التحضير باضافة القليل من الملح(للنكهة و القليل من عصير الليمون للمساعدة على الهضمم والتركيز الجديد)

  3. #3
    kimmi غير متصل طالب ثانوي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2013
    الدولة
    الامارات
    العمر
    20
    المشاركات
    511

    تحية ال منتدى مدرسة المشاغبين الرائع
    راق لي ما باح به قلمكم
    استمروا في نبض نور تميزكم
    ونحن بانتظار جديد عطر مواضيعكم
    ودي قبل ردي
    kimmi

جميع ماينشر يمثل الكاتب ولايمثل الموقع والادارة والمشرفين
الدورات التدريبية جامعة نجران