مشاهدة : 7779
صفحة 1 من 12 12311 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 3 من 35

اختبار:كيف تعرف بأنك مصاب بالضغط النفسي؟؟

اختبار:كيف تعرف بأنك مصاب بالضغط النفسي؟؟ كيف تعرف انك مصاب بالضغط النفسي المستمر ..... حاول ... العياده الطبيه الصحه دواء وعلاج الامراض بشتى انواعها وصفات طبيه لعلاج الامراض معالجة اصعب الامراض بدون مستشفيات

مقالات مشابهه موضوع على صله

  1. تبي تعرف من اللي حاط لك بلوك او ماسحك من ماسنجره .. تفضل هنــا
    بواسطة النتيفي في المنتدى ممنوع - موضوع × مقالات × صور × برامج × العاب
  2. كيف تعرف اذا اعطاك الواحد بلوك
    بواسطة 22040 في المنتدى ممنوع - موضوع × مقالات × صور × برامج × العاب
  3. تبي تعرف مين حاطلك بلوك
    بواسطة charm_x في المنتدى التطابق الكلي النهائي
  4. هل تريد تعرف من عمل لك بلوك فقط بالمسنجر؟
    بواسطة uncool في المنتدى الجوال بجميع انواعه اسرار برامج تطبيقات صور
  1. #1
    شاربه فيري واحب توم وجيري غير متصل يمون على المشاغبين
    تاريخ التسجيل
    Jul 2010
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    1,463


    اختبار:كيف تعرف بأنك مصاب بالضغط النفسي؟؟كيف تعرف انك مصاب بالضغط النفسي المستمر .....
    حاول التعرف على مستوى الضغط والارهاق النفسي لديك من خلال الاختبار
    التالي:


    عند انطباق هذه العبارة على حالتك اضف نقطة واحدة الي نقاطك ..

    اما في حالة عدم انطباقها اضف خمس نقاط الى نقاطك ...



    *اتناول طعامي في الفترة الحالية اكثر /اقل من المعتاد


    *استيقظ مبكرا واجد صعوبة بالغة للعودة لممارسة النوم

    *اشعر بالارهاق طوال الوقت

    *اشعر بالضجر والضيق وكانني في طريقي الي الانفجار

    *اشعر بصعوبة في التركيز وعدم القدرة على اتخاذ القرار الصحيح

    *غالبا ما انتقل الي موضوع اخر قبل الانتهاء من موضوع العمل الحالي

    *اعاني من عسر الهضم والامساك ومشاكل اخرى في المعدة

    *اجد صعوبة في التحدث عن مشاعري مع الاصدقاء وافراد العائلة

    *اشرب اكثر من ثلاث اكواب من القهوة يوميا

    *ليس لدي وقت للانشطة الاجتماعية على مدار ايام الاسبوع




    عندما تحصل على نقاط تتراوح مابين 10 20 انت في حالة دائمة من الضغط والارهاق النفسياختبار:كيف تعرف بأنك مصاب بالضغط النفسي؟؟
    لابد من استشارة اخصائي لمساعدتك على التخلص من هذه الضغوط




    21 31 ربما تكون في خطورة حيث تزيد فرص تعرضك لهذه الضغوطاختبار:كيف تعرف بأنك مصاب بالضغط النفسي؟؟
    لذا يرجى استشارة
    طبيب



    32: 42 في منطقة امنة من الضغط النفسي والقلقاختبار:كيف تعرف بأنك مصاب بالضغط النفسي؟؟
    واكن احرص على توفير وقت للاستمتاع
    بحياتك اكثر




    اكثرمن 42 ليس هناك مدعاة للقلق فانت تعرف كيفية التحكم في حياتك اختبار:كيف تعرف بأنك مصاب بالضغط النفسي؟؟
    __________________
    اختبار:كيف تعرف بأنك مصاب بالضغط النفسي؟؟ابتسم فهناك من هو اشقى منكاختبار:كيف تعرف بأنك مصاب بالضغط النفسي؟؟

    تحيااااااتياختبار:كيف تعرف بأنك مصاب بالضغط النفسي؟؟




    hojfhv:;dt juvt fHk; lwhf fhgqy' hgktsd??

    من مواضيع شاربه فيري واحب توم وجيري :


  2. #2
    شاربه فيري واحب توم وجيري غير متصل يمون على المشاغبين
    تاريخ التسجيل
    Jul 2010
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    1,463
    ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  3. #3
    ضجيج الصمتْ غير متصل مشرفه قديره سابقة
    تاريخ التسجيل
    Jul 2010
    المشاركات
    3,301
    يسلموووو على الطرح

صفحة 1 من 12 12311 ... الأخيرةالأخيرة
جميع ماينشر يمثل الكاتب ولايمثل الموقع والادارة والمشرفين
الدورات التدريبية جامعة نجران